ladnie ladnie

tylko wstydu nam narobi jesli wyjdzie przy hymnie... ladnie Przemus jedzie najmana:)

ładnie Najman odrazu zszedł ;-)

[...] tłuszczu z dolnych i bocznych rejonów brzucha oraz pośladków Piszesz iz przeczytales wiele artow wiec powinienes wiedziec iz nie da sie zredukowac w jednym miejsciu. Piszesz iz musisz miec odpowiednia diete ale nic wiecej na ten temat a wrozek raczej na sfd nie ma. Link ktory podal ci Hubert81 bardzo ladnie wszystko opisuje co jest potrzebne.

nooo ładnie to wygląda :)

Ladnie poszlo przez te 2 lata, graty

Ładnie łap suchą masę do wakacji a potem potnij na basen i będzie ciekawie

facet z długimi włosami to jak dla mnie taka ciota z wyglądu zhipisiały gnojek a co do tego czy łądnie czy nie nie mi to oceniać długie włosy is dead kill the hipis

[...] zdanie wiec... nie kazdemu jednak pasuja krotkie heh sa tacy ktorzy spoko wygladaja w dlugich, np kumpel mojego chlopaka - metal... wyglada spoko no i ma zadbane wlosy i nie wyobrazam go sobie w krotkich A co do tych na zel- nie lubie strasznie tego, fuj, chyba ze ma ladnie zrobione a nie nacpane tone zelu i wyglada jakby sie miesiac nie myl

dardzo ładnie valko chociaz z kulturystycznego punktu widzenia do poprawy ; najszersze no i tricek SG Zmieniony przez - -rks1950- w dniu 2005-12-23 16:32:15

Ciężko mieć pretensje do Dawida oto że nie poszedł na wymianę z Koksem. Miał dobrą taktykę ale zabrakło trochę cwaniactwa, doświadczenia. Mógł od czasu do czasu poczęstować niskim kopnięciem nawet jeśli Robertowi nie robiło to krzywdy. W 2 rundzie był moment gdzie mógł zaatakować. No tak ale to wszystko się ładnie pisze przed ekranem po fakcie a [...]

Ciężko mieć pretensje do Dawida oto że nie poszedł na wymianę z Koksem. Miał dobrą taktykę ale zabrakło trochę cwaniactwa, doświadczenia. Mógł od czasu do czasu poczęstować niskim kopnięciem nawet jeśli Robertowi nie robiło to krzywdy. W 2 rundzie był moment gdzie mógł zaatakować. No tak ale to wszystko się ładnie pisze przed ekranem po fakcie a [...]

ładnie pojechałeś, 18 lat na karku a już grubsze cyklu za sobą... No ale twój wybór... W sumie 20 kg nie jest ciężko zrobić w te powiedzmy 16-18 tygodni.... Fakt faktem jakość będzie do dupy, dużo tłuszczu i wody ale jest do zrobienia.... Dla przykładu mój koleżka z siłowni w 4 miesiące zrobił 36 kg masy średniej jakości ale wylądował po tym na [...]

Za dużo środków jak na drugi cykl i za dużo mieszania a tren to już kompletna pomyłka. Poleć na jednym estrze testa jako baza, np enan. Do tego możesz dać bolda ale dawka tego środka to minimum 750mg tygodniowo no i warto go bić przynajmniej 20 tygodni, zatem możesz na tych dwóch oprzeć praktycznie cały cykl. Zacznij od 250mg testa tygodniowo i co [...]

Siema ponownie, wczoraj (sobota) zrobiłem ponowne pomiary talii, wypadło nieźle, 81cm bez napinki i 79cm (czyli -1cm) na wypuszczonym powietrzu (btw. mógłby ktoś mi powiedzieć czy powinno się mierzyć na wypuszczonym powietrzy czy tak normalnie?), więc teraz pytanie, głównie do Konia, bo był najaktywniejszy w tym poście, czy konieczne jest robienie [...]

No lydki okropnie przesadzone, uda nie dopracowane .... klatka zlana, ale ogolnie niejest zle ... W gruncie rzeczy spoko, biceps i przedramie.... wygladaja na ladnie zbite ..

eee tam.. nie ładnie tak wybrzydzać to i tak fenomen ze cos jest za darmo na forum

do sexu to viagra a nie jakies ziolka Bierz gainera,dla Ciebie napenwo bedzie idealnie pasowal...no i glukozaminka bo widac ze sila komu pojdzie ladnie po takim ogolnym zestawie z bx i olimpu

Ładnie... W łapce ile... z 42-43 ??

waga,wzrost,wycisk,staz, to samo :D wiec w kablu z 43 bedzie :D b.ładnie :)

bardzo ladnie az mi sie nie chce wierzyc ze mozna tyle osiagnac w 2 lata pozdro